Gündem

Osteoporoz nedir

Osteoporoz veya kemik erimesi, kemik metabolizmasındaki birsonucunda kemikteki protein örgüsünün seyrelmesiyle iskelette ortaya çıkan ve kemiklerin çokkırılabilmesineolan bir hastalıktır.

Kemiğinhacimdeki mineral yoğunluğu azalmıştır. Bu nedenle kemikler dahakırılır hale gelir.

En çok omurlarda, kalça ve bilek kemiklerinde görülse de vücuttaki bütün kemikler, bu durumdan etkilenir. Her iki cinste de görülebilmeklehastaların yüzde 80’i kadındır.

OSTEOPOROZUN BAŞLICA ETKİLERİ

Bazı kalıtsal özellikler taşımak (kemikleri kırılgan olan ve ailede eski benzerleri bulunanırktan veya Asya kökenli, sarışın ve mavi gözlü, narin yapılı küçük kadın) veya erken menopozdan yahut yumurtalıkların alınmasından sonra hormon değişikliklerine (östrojenlerinazalması) uğramak osteoporozun en önemli nedenleridir.

Ama sürekli oturma, uzun süre hareketsiz kalma gibi yaşama tarzı; uzun süre tütün, alkol, kortizon, heparin, antiepileptikler gibi toksik (zehirleyici) maddelerin kullanılmasına veya zayıflama rejimleri ve kötü beslenme yüzünden kalsiyumun eksikliğine yol açan beslenme alışkanlıklarına dayanan bazı dış etkenler de osteoporozun tehlikesini önemli ölçüde artırır. Bunların yanı sıra, omurların veya kol-bacak kemiklerinin kırılma tehlikesi artar.

Menapozlagörünen osteoporozda daha çok omurga kemikleri kırılırken, yaşlılıklaortaya çıkan senil osteoporozda femur denilen bacak kemiği kırılmaktadır.

ORTAYA ÇIKIŞI

Gözenekli bir kemik dokusuna dönüşen kemiğin erimesi şeklinde ortaya çıkar; yani kemik daha az yoğun, daha az dirençli hale gelmiş, protein ağı kötülemiştir. Kemik lamellerinin azalmasıyla ortaya çıkan bu hastalık menapozlaartma eğilimindedir.

OSTEOPOROZ RİSKİNİ ARTIRAN FAKTÖRLER

Küçük kemikli kadınlar, açık ten, ailede osteoporoz problemi, diyabet, karaciğer, böbrek hastalığı ve tiroid bezi bozuklukları, kortizon, epilepsi ilaçları, antiasitler, diüretikler, sigara içmek ve alkol almak, güneş ışığından mahrum kalmak, osteoporoz riskini artıran faktörlerdir.

BULGULARI

Kronik sırt ağrısı, boy kısalması, akşamları bacak krampları,ağrıları, diş kaybı, diş eti problemleri osteoporoz bulguları olarak görülür.

MENOPOZ SONRASI TEDAVİSİ

Hormon replasman tedavisi, kalsitonin hormonu ve kalsiyum alınması, bifosfonat türevi ilaçlar, günlük 1500 mg Ca ve 400 IU D vitamini alımı, uzun yürüyüşler, sağlıklı bir diyet, sigaranın bırakılması, düzenli aralıkla egzersiz yapmak, menopoz sonrası tedavi yöntemleri olarak gösterilir.